Kaygılı ve kaçıngan bağlanma nedir?

 Duvarları daha serttir. Kaçıngan bağlanan insanların herhangi bir alan tehdidinde, diyelim ki kaygılı ve kaçıngan bağlanmış iki figür vardır ve bunların romantik ilişkileri var diyelim. Kaygılı bağlanan insan her zaman için temasta olmak ister, sürekli görüşmek ister, en ufak bir şeyi üstüne alınıp şahsileştirebilir durumu; 'Acaba ben mi bir şey yaptım?' ya da 'Artık bana ilgisi yok mu?' gibi düşünebilir” dedi.

Psikoterapist ve Psikolojik Danışman Simge Nur Bayyıldız, Kayseradar ve Radyoradar ortak canlı yayınında ‘Psikoloji Saati’ programına konuk olarak moderatör Merve Esersoy’un sorularını yanıtladı.

Kaygılı ve kaçıngan bağlanma hakkında bilgiler veren Psikoterapist ve Psikolojik Danışman Simge Nur Bayyıldız, "Kaçıngan bağlanma tipine sahip olan insanlarda daha çok kendilerini korumak için biraz daha yavaş yavaş insanlara ısınabiliyorlar. Duvarları daha serttir. Kaçıngan bağlanan insanların herhangi bir alan tehdidinde, diyelim ki kaygılı ve kaçıngan bağlanmış iki figür vardır ve bunların romantik ilişkileri var diyelim. Kaygılı bağlanan insan her zaman için temasta olmak ister, sürekli görüşmek ister, en ufak bir şeyi üstüne alınıp şahsileştirebilir durumu; 'Acaba ben mi bir şey yaptım?' ya da 'Artık bana ilgisi yok mu?' gibi düşünebilir. Ama kaçıngan bağlanan insan da bunu bir tehdit olarak algılayabilir: 'Alanıma giriyorsun. Aslında sana göre bir şey yok, şahsi bir şey yok, benim biraz kendimle kalmam lazım. Duvarlarım hala sağlam mı ona bakmam lazım.' dercesine biraz daha araya mesafe koyar ve burada çatışma çok fazla büyür. Aslında mıknatıs gibi düşünebiliriz. Yani mıknatısın ters yönleri birbirini çeker ya kaygılı ve kaçıngan bağlanma birbirine oturduğunda; biri çok daha fazla yaşıyor duygularını, biri biraz daha az yaşıyor. Yani o yüzden birleştirdiğinde orada esas biz farkları görebiliyoruz" diye konuştu.