Sinir Sıkışması Nasıl Geçer?
Sinir sıkışması, bir sinirin çevresindeki kemik, kıkırdak, kas, tendon veya diğer dokular tarafından baskı altında kalması sonucu ortaya çıkar. Bu dur...
Sinir sıkışması, bir sinirin çevresindeki kemik, kıkırdak, kas, tendon veya diğer dokular tarafından baskı altında kalması sonucu ortaya çıkar. Bu durum ağrı, uyuşma, karıncalanma, yanma hissi veya kas güçsüzlüğüne neden olabilir. Tedavi, sıkışmanın bulunduğu bölgeye ve altta yatan nedene göre değişir.
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir?
Hafif vakalarda ilk olarak sinire baskıyı artıran hareketlerden kaçınmak ve etkilenen bölgeyi kısa süre dinlendirmek önerilebilir. Bazı durumlarda doktor tarafından atel, boyunluk veya destekleyici bir aparat kullanılması da uygun görülebilir.
Fizik Tedavi Uygulanır mı?
Evet. Fizik tedavi, sinir üzerindeki baskının azaltılmasına ve çevredeki kasların güçlendirilmesine yardımcı olabilir.
Fizyoterapist tarafından kişiye özel:
İlgili Haberler
- Germe egzersizleri,
- Kas güçlendirme hareketleri,
- Duruş düzenlemeleri,
- Siniri zorlayan hareketlerden kaçınmaya yönelik öneriler
verilebilir. Egzersizlerin gelişigüzel değil, sıkışmanın yerine ve nedenine uygun şekilde yapılması önemlidir.
Sinir Sıkışmasında İlaç Kullanılır mı?
Ağrı ve iltihabın azaltılması amacıyla bazı kişilerde ağrı kesici veya antiinflamatuvar ilaçlar kullanılabilir. Sinir kaynaklı ağrılarda ise doktor gerekli görürse farklı reçeteli ilaçlar önerebilir. Kortikosteroidler de bazı durumlarda ağızdan veya enjeksiyon şeklinde kullanılabilir.
İlaç seçimi kişinin sağlık durumuna göre değiştiğinden gelişigüzel kullanılmamalıdır.
Sinir Sıkışması Kendiliğinden Geçer mi?
Hafif sinir sıkışmalarının önemli bir kısmı dinlenme ve uygun tedaviyle birkaç gün veya hafta içerisinde düzelebilir. Ancak uzun süren baskı sinirde hasara yol açabileceğinden belirtilerin devam etmesi halinde değerlendirme gerekir.
Sinir Sıkışmasında Ameliyat Gerekir mi?
Çoğu vakada ameliyat ilk tedavi seçeneği değildir. Ancak belirtiler haftalar veya aylar boyunca uygulanan tedavilere rağmen düzelmiyorsa ya da sinir üzerindeki baskı ciddi ise cerrahi müdahale gündeme gelebilir.
Ameliyatta amaç sinire baskı yapan dokuyu ortadan kaldırarak sinir için daha fazla alan oluşturmaktır. Yapılacak işlem, sinir sıkışmasının yerine göre değişir.
Sinir Sıkışması Nasıl Teşhis Edilir?
Doktor öncelikle belirtileri değerlendirir ve fizik muayene yapar. Gerekli görüldüğünde:
- EMG,
- Sinir iletim testi,
- MR,
- Röntgen,
- Bilgisayarlı tomografi
gibi incelemelerden yararlanılabilir.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Uyuşma, karıncalanma veya ağrı birkaç gün içinde geçmiyorsa, giderek artıyorsa ya da günlük yaşamı etkiliyorsa doktora başvurulmalıdır.
Özellikle ani veya ilerleyen kas güçsüzlüğü, yürümede ciddi bozulma ya da bel bölgesindeki sinir sıkışmasına eşlik eden idrar veya dışkı kontrolünün kaybı acil değerlendirme gerektirebilir.
Sinir sıkışmasının geçmesi için en önemli nokta, yalnızca ağrıyı azaltmak değil, sinire baskı yapan asıl nedeni belirlemek ve buna uygun tedavi uygulamaktır.
