Basur Nedir? Basur Neden Olur, Nasıl Geçer?
Basur, halk arasında kullanılan adıyla hemoroid, anüs ve rektum bölgesinde bulunan toplardamarların genişleyerek şişmesi sonucu oluşan yaygın bir sağ...
Basur, halk arasında kullanılan adıyla hemoroid, anüs ve rektum bölgesinde bulunan toplardamarların genişleyerek şişmesi sonucu oluşan yaygın bir sağlık problemidir.
Genellikle dışkılama sırasında zorlanma, uzun süreli kabızlık veya bölgedeki damarlar üzerindeki basıncın artması nedeniyle ortaya çıkar. Basur, iç hemoroid ve dış hemoroid olmak üzere iki farklı şekilde görülebilir.
Basur Neden Olur?
Basur oluşumunda temel neden, makat bölgesindeki damarların uzun süre basınca maruz kalmasıdır.
Başlıca nedenleri şunlardır:
İlgili Haberler
Dışkılama sırasında aşırı ıkınmak,
Uzun süren kabızlık,
Uzun süre devam eden ishal,
Yetersiz sıvı tüketimi,
Lif açısından yetersiz beslenmek,
Gebelik,
Fazla kilo,
Ağır kaldırma alışkanlığı,
Uzun süre oturmak,
Hareketsiz yaşam tarzı.
Özellikle tuvalette uzun süre oturmak ve sürekli zorlanarak dışkılamak, hemoroid oluşma riskini artırabilir.
Basur Belirtileri Nelerdir?
Basur belirtileri, hastalığın türüne ve seviyesine göre değişebilir.
Yaygın belirtiler şunlardır:
Makat bölgesinde ağrı,
Kaşıntı,
Yanma hissi,
Dışkılama sırasında kanama,
Makat çevresinde şişlik,
Ele gelen meme şeklinde oluşumlar,
Otururken rahatsızlık hissi.
Özellikle dış hemoroidlerde ağrı ve hassasiyet daha belirgin olabilir.
Basur Nasıl Geçer?
Hafif hemoroid vakalarında yaşam tarzı değişiklikleri ve bazı destekleyici yöntemler şikâyetlerin azalmasına yardımcı olabilir.
Ilık Su ile Oturma Banyosu
Ilık suyla yapılan oturma banyosu, makat bölgesindeki kasların gevşemesine ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bol Su Tüketmek
Yeterli miktarda su içmek, dışkının yumuşamasını sağlayarak kabızlığın önlenmesine katkı sağlar.
Lifli Beslenmek
Sebze, meyve, tam tahıllı ürünler ve lif açısından zengin besinler tüketmek dışkılama sırasında zorlanmayı azaltabilir.
Soğuk Kompres Uygulamak
Soğuk kompres, şişlik ve ağrı hissinin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Düzenli Egzersiz Yapmak
Hareketli bir yaşam tarzı, bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine ve kabızlığın önlenmesine destek olur.
Tuvalet Alışkanlıklarına Dikkat Etmek
Tuvalette uzun süre oturmamak,
Ikınmaktan kaçınmak,
Tuvalet ihtiyacını uzun süre ertelememek
basur oluşumunu ve şikâyetlerin artmasını önleyebilir.
Basur Tedavisinde Kullanılan Yöntemler
Doktor önerisiyle bazı durumlarda:
Hemoroid kremleri,
Fitiller,
Ağrı ve kaşıntıyı azaltmaya yönelik ilaçlar
kullanılabilir.
İleri seviyedeki hemoroidlerde ise doktor tarafından farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir.
Basurdan Korunma Yolları
Basur oluşumunu önlemek için günlük yaşamda bazı alışkanlıklara dikkat edilmelidir:
Lifli beslenmeye özen göstermek,
Günlük yeterli su tüketmek,
Düzenli hareket etmek,
Uzun süre oturmaktan kaçınmak,
Ağır kaldırırken dikkatli olmak,
Tuvalette gereğinden fazla zaman geçirmemek.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Makat bölgesindeki her kanama basur kaynaklı olmayabilir. Bu nedenle özellikle aşağıdaki durumlarda uzman değerlendirmesi önemlidir:
Tekrarlayan veya yoğun kanama varsa,
Şiddetli ağrı oluşuyorsa,
Şişlik giderek büyüyorsa,
Evde uygulanan yöntemlere rağmen şikâyetler düzelmiyorsa,
Dışkılama alışkanlığında belirgin değişiklikler varsa.
Basur çoğu zaman yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir ancak uzun süren veya tekrarlayan şikâyetlerde doktor muayenesi gerekir.
